Fizioterapi, terapi trajnimi mjekësor

Terapia manuale, një formë terapie në të gjithë gamën e aplikimeve të mundshme fizioterapeutike, përfshin punën me duart tuaja. Në bazë të një ekzaminimi manual gjithëpërfshirës dhe një bashkëbisedimi shoqërues, krijohet një hipotezë për shkakun e çrregullimit dhe lokalizohet se cila strukturë është prekur (nyja, muskuli, nervi). Kjo përbën bazën e trajtimit. Masat fizioterapeutike plotësohen me mobilizim dhe manipulim pasiv të kyçeve (në ekstremitetet dhe shtyllën kurrizore).

Pikat nxitëse janë forcimi i muskujve të shkaktuar nga tendosja e gabuar, qëndrimi i dobët dhe tensioni. Terapisti juaj veçanërisht shpesh do të gjejë pika nxitëse në muskulin trapezius në zonën e qafës. Kjo më pas shkakton dhimbje koke ose dhimbje prapa syrit. Nëse përjetoni dhimbje të ngjashme me dhimbjet e nervit shiatik, shpesh është përgjegjëse një pikë nxitëse në muskulin gluteal. Terapisti juaj është i trajnuar për të ndjerë pikat nxitëse. Ju reagoni me shumë ndjeshmëri ndaj pikave përkatëse të presionit sepse presioni është i dhimbshëm. Me trajtimin e synuar, dhimbja mund të eliminohet në mënyrë shumë efikase.

Drenazhi limfatik manual përdoret kryesisht si terapi edemë dhe dekongjestion. Përdoret kur funksioni i enëve limfatike nuk është më i garantuar. Duke përdorur teknika të ndryshme të kapjes, terapisti juaj aktivizon sistemin limfatik, kryesisht duke përmirësuar performancën e pompimit të enëve limfatike, më saktë limfangjionit. Terapisti juaj krijon një stimul për indin përmes dorezave me presionin e tyre të alternuar (faza e presionit me shtrirje tërthore dhe gjatësore të lëkurës ose faza zero - ruhet vetëm kontakti me lëkurën). Rrjedha limfatike stimulohet sërish nga ky stimul.

Masazhi klasik përdoret për të ndikuar mekanikisht muskujt, lëkurën dhe indin lidhës. Terapisti juaj trajton trupin tuaj me shtrirje, tërheqje dhe presion. Fizioterapistët shpesh nuk bëjnë një masazh klasik sepse nuk është domosdoshmërisht pjesë e spektrit të tyre të trajtimit. Megjithatë, jemi të mendimit se masazhi është përgatitja më e mirë për fizioterapinë e mëvonshme. Indi bëhet i zhdërvjellët, muskujt të butë dhe fleksibël. Kjo na lejon t'ju trajtojmë në mënyrë më efikase dhe më të mirë.

Të gjithë kanë një mbresë diku. Pakkush i kushton vërtet rëndësi. Por pas çdo plage fshihet një dëmtim. Pasi lëndimet të jenë shëruar, ngjitjet e shtresave të ndryshme të indeve mbeten. Ky ind zëvendësues është shpesh përgjegjës për dhimbje kronike, akute ose të pashpjegueshme. Nëse plagët hiqen siç duhet, tensioni muskulor lehtësohet dhe dhimbja zhduket. Indet e mbresë mund të lirohen pavarësisht nga mosha, madhësia, thellësia dhe lloji i mbresë. Terapisti juaj e përshtat teknikën në terapinë sistemike të cikatriceve individualisht me indin tuaj lidhor. Pas vetëm disa minutash mund të kontrolloni nëse rruga e zgjedhur sjell suksesin e dëshiruar. Rezultati mund të ndihet dhe matet menjëherë nga ju dhe terapisti juaj.

Gjatë trajtimit neurologjik, terapisti juaj merret me sëmundjet e sistemit nervor dhe të muskujve. Sistemi nervor përfshin trurin, palcën kurrizore dhe nervat periferikë. Qëllimi kryesor i trajtimit është gjithmonë të rivendosë aftësinë tuaj për të vepruar sa më shumë që të jetë e mundur dhe për të marrë pjesë në jetën e komunitetit.

Aplikim për: çrregullime funksionale të kyçeve, lëvizshmëri të kufizuar (bllokim) të shtyllës kurrizore, kyçeve, fascisë dhe muskujve

Frymëmarrja e duhur është shumë e rëndësishme për shëndetin tonë. Për shembull, nëse merrni frymë shumë shpejt, ju ngarkoni trupin tuaj. Nëse frymëmarrja juaj është shumë e cekët, kapaciteti i mushkërive nuk përdoret plotësisht. Një pjesë e ajrit të papërdorur ende mbetet në alveole. Kjo mund të ndikojë në furnizimin me oksigjen në indet e trupit. Si rezultat, muskujt, organet dhe, e fundit por jo më pak e rëndësishme, truri nuk e arrijnë potencialin e tyre të plotë. Rezultati: lodhje, përqendrim i dobët dhe probleme me tretjen.

Gjatë ngjitjes me shirit, terapisti ngjit një shirit ngjitës të veçantë në ose pranë zonave të dhimbshme të trupit. Lëndimet mund të shërohen, muskujt të relaksohen dhe inflamacioni të frenohet. Shiritat Kinesio mund të përdoren gjithashtu në mënyrë efektive si masë parandaluese - për shembull para një vrapimi maratonë.

Elektroterapia përdor rrymat elektrike dhe impulset e rrymës për të aktivizuar dhe forcuar proceset natyrale të shërimit të trupit. Në varësi të zonës së aplikimit, përdoren format e rrymës në intervalin e frekuencës së ulët, të mesme ose të lartë. Kjo ndodh ose drejtpërdrejt, duke punuar me rrjedhën e energjisë elektrike, ose indirekt: atëherë energjia transferohet në trup duke përdorur nxehtësinë ose energjinë mekanike. Të gjitha aplikimet janë të këndshme dhe pa efekte anësore.

Ekografia dihet nga diagnostifikimi. Por edhe valët e zërit me 1 milion dridhje në sekondë kanë efekt terapeutik.

Terapia me laser është një metodë e butë shëruese për dhimbjet, plagët dhe sëmundjet e lëkurës. Ka një efekt anti-inflamator, qetësues dhe dekongestant. Në mënyrë natyrale dhe pa asnjë kimikate, stimulon ekuilibrin e energjisë dhe mund të përshpejtojë dukshëm proceset e shërimit.

Ecja e sigurt në pleqëri nuk mund të merret si e mirëqenë. Rënia është gjithashtu një nga shkaqet më të zakonshme të aksidenteve për të moshuarit dhe shpesh çon në nevojën për kujdes.